面对胸口上的痘痘，该如何解决？

    其实，对于我们皮肤上痘痘的形成有很多种，所以，我们在祛除痘痘之前;首先要了解自己皮肤上的痘痘，是哪些因素造成的?这样我们可以寻找适合自己肤质的祛痘产品，在我们人群中， 有一些人的痘痘长在胸口上，韩茜美专业祛痘加盟中心的专家认为，胸口上有痘痘的出现，可能是因为我们的饮食不当所造成的。

    因此，我们在日常生活中，要尽量控制食物的刺激,不要一次摄入大量的刺激性食物,要吃,也请搭配富含维生素的食物,吃得清淡点。多摄取高纤维的蔬菜水果,让便秘的情况得到改善,痘痘自然会消失。还有可能就是，人体的荷尔蒙失调、药物，调理好自己的内分泌问题,通过内服中药与外养肌肤来达到标本兼治,痘痘问题自然迎刃而解。容易长痘痘的人在使用药物的时候请先注意其药性成份,有口服避孕药习惯的女孩子请改用物理性避孕法,如:使用避孕套、药膜等。

    如果我们的情绪与压力变化、睡眠质量不好等，也会导致胸口上痘痘的出现。其实，每个人的紧张是间歇性的,那么不必太操心。因为这样的痘痘持续时间不会太长,期间只要加强清洁保证睡眠,痘痘便会很快消失。如果你有自律神经失调的倾向,脸上的痘痘一直好不了,建议你先去看心理医主,等情况好转,痘痘也就自动消失了。保证每天8-10小时的睡眠,拒绝熬夜, 出现痘痘后及时搽消炎药膏,以防恶化。

    一定要自己改掉这些习惯,因为手上有很多细菌,如果忍不住用于去摸痘痘的话, 不但把手上的细菌带到脸上,让原本的痘痘更恶化,还会影响周围的健康肌肤也被细菌感染!