长了粉刺该如何处理

    祛除不了的粉刺成了肌肤护理的老大难，让您恨之入骨!难道就没有一个有效的解决方案呢?粉刺是发生在毛囊皮脂腺的慢性皮肤病，发生的多种多样。那么形成粉刺的原因到底是什么呢?其实，粉刺出现的原因分为内因和外因。

    内在因素

    1.雄激素分泌过盛：是最主要的原因。特别是青春期男女雄激素分泌过盛是形成"青春痘"的主要原因。雄激素可直接刺激皮脂腺增多，促进毛囊的 角化，堵塞毛孔引起炎症，造成粉刺，面疱的产生。

    2.与女性生理周期有关：有些女性在月经来临之前，面疱加剧。主要与激素分泌改变有关。

    3.身体内在疾病或功能紊乱：如胃、肾、肝等脏器病变，特别是胃肠功能紊乱，便秘等会诱发痤疮的产生。

    4.精神紧张、疲劳过度、睡眠不足等。

    5.过食油腻，酸辣等刺激性食物及甜食。

    外在因素

    1.清洁不当：致使毛孔堵塞，细菌感染引起。

    2.乱挤、乱抠、针挑不当：有些人长了粉刺后，乱挤压引起细菌感染。

    3.应用劣质化妆品，如两用粉饼、粉底等。

    4.紫外线及某些化学物质等。

    由此，我们发现，在治疗粉刺的过程中我们要注意两方面：一、要养成良好的生活习惯。养成良好的作息、饮食习惯。做到不吃油腻、辛辣的食物，饮食要保持清淡。另外，最好不要熬夜，养成良好的作息习惯，以调节内分泌。二、进行毛孔排污。毛孔排污是彻底治疗粉刺的关键。只要毛孔污垢排除干净了，毛孔通畅了。那么由毛孔污垢所引起的粉刺、黑头、毛孔粗大等肌肤问题也就迎刃而解了。